ようやく診察へいけました。
台風だったし休診だったしで、なかなか運がなかったんだよな。
自分が間抜けじゃー！っていう突っ込みも無きにしも非ず。

フラッシュバックの数が増えたことを主治医に言ったら苦笑されました。
パキシルやらテグレトールやら、確かに２日間はのんでなかったからそのせいでひどく数が増えたんだろうと言ってはくれましたが。
たった２日間断薬状態になっただけで、グワーっと恐ろしい量のフラッシュバックになるもんなのか、、、！？
まぁ、とりあえず今日、薬をもらえたので様子を見てみます。
現在は変わらず「ほぼ２４時間過去ビデオ鑑賞会」に頭の中がなっています。

本を買いました。３冊。
１冊はPTSDについての本、「心的トラウマの心のケア」。
ネットでちょっとだけ調べたんだけどパソコンさえも電源がなかなか入れられないときもあるので、本だったらまだ開けられるかも、、と思い購入。
この日記だけはなんとか日課にしようとがんばっているのですが。
本当になんとか日記は続いてるのが不思議です。
今見たく躁転しているときは書くのが楽なんだけどね。
うつ状態のときは４時間くらい下手したらにらめっこしつつ、うだりつつ、ワケわからない文章をつらつら書いてたりします。
読んでくださってる方、ありがとう。

あとの２冊は「よからぬ話」という恐怖体験の話です。
別に恐怖体験に興味があるわけでもなくて（私は別に霊とか幽霊は怖いと思わないので←お化け屋敷はものすごく嫌いだけど）作者さんが好きなので、、。
私は以前はよく霊（のようなもの）を見ていました。
高校のときにおさげのセーラー服の女子高生とか。
ウチはブレザーだったんだけど、大昔はセーラー服でした。
あとは病院の夜勤中に廊下に手だけが浮いてたり、、。
はたしてあれは幻覚だったのかな？とも思わないでもないです。

今日の日記は謎だわね。