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| 2003年01月28日(火) | 生姜紅茶飲み始める。 |
ここ数年すっかり珈琲派で、1日5杯はガブガブ飲んでた。
珈琲もお通じには効果があるのだけど、生姜紅茶は
体があったまって、冷えを防ぎ、ダイエット効果もある
らしいのよ。といっても、痩せるためには1日4・5杯
飲んで、一食は生姜紅茶のみにしなくちゃいけない
みたいです。ここまでは徹底できひんので、多分
痩せないと思うけど。
薬味は、1位みょうが、2位しょうがの順で好きなので
けっこういけます。アールグレイやレディグレイみたいに
香りのきつい紅茶の方が合うかな。
とりあえず続けてみるわ。
