旧暦７月１１日。
　今日は会社にいても、「あとちょうど２４時間後は御殿場だ」とか、「明日の今頃は○合目だ」とか思ってうきうきしてしまって、テンションが上がってかえって仕事がはかどったんだか進まなかったんだか、よく分からない。それに、いろんな人に「明日登るんでしょ！」とか「頑張って！」と言って貰って嬉しいやら恥ずかしいやら。あれもこれもとしなきゃならない仕事が沢山あったのだけど、どれも中途半端のまま、ほぼ定時で急いで退社。ちょいと池袋に用があったのでチャリで明治通り突っ走って、用事済ませて急いで帰宅。酸素缶やゼリー飲料も購入してきました。
　さっき実家に電話を入れたら母が出て、「今年こそは頂上まで行きなさいよ！」「高山病になんてなって人に迷惑かけるんじゃありまんよ！」と強く言われた。そりゃ本人だって、両方達成したい気持ちは山々ですぜ。うちのおかーさん、高山病のなんたるかをまったく知らない。つか、私も去年経験するまでよく知らなかったんだけど。あんな苦しい経験はもうしたくないので、今年は高山病にならないように、なっても症状が軽いウチに自分１人で山小屋に残ったりして、みんなに迷惑かけないように気をつけたいと思います。高山病は特に貧血持ちの人、つまり体内の酸素運び屋さんである血中のヘモグロビンが少ない人が特に罹りやすいらしいというのが分かったので、この１年、ひじきとかレバーとかビタミンＡとか結構摂ったつもりです。でも子供の頃から貧血症でよく朝礼で倒れてたりしてたので、不安なんだなあこれが。でも今夜も池袋でニラレバ炒め定食食べてきました。えっへん。あと、去年富士山登った人から、とっておきの呼吸法を伝授して貰った。要するに、身体の中に酸素をたっぷり吸い込んで、少しずつ吐き出す呼吸法です。あと、去年の経験を生かして、ゆっくり登るのと、登山口でまず高度になれてから登り始めるのと、去年より高度の高い場所にある山小屋に泊まることにしてます。
　おっと、ついつい書きすぎてしまいました。
　今２２時ですんで、もう寝ます。
　

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