行動ログ。

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2002年06月04日(火)

体調管理。

妙に元気です。
runner's highならぬinsomniac's highですか。
ここ２週間の平均睡眠時間は３時間強。
平均就寝時間は午前３時半。
新陳代謝を諦めてる感じの生活ですな。

stalkに怯えて眠れないなんて可愛らしいことをほざく気など更々ないんですが、過去にはstorkに怯えた日々もありましたわ。
元々不定期でしたし、基礎体温なんかも測ったことないですし。
やっぱ測った方がいいのよね？無排卵だった場合とか微妙にショック受けそうだけど。

最近腸内洗浄っていうものに物凄く興味があって、関連サイトや書籍を見てます。もともとカイベールCでも「いゃーん」ってなってくれないほどですから。こりゃ強制的に排除するしかないのかしら、と。いちぢくでもいいけど、アレは慣れちゃうともう戻れないって聞くし。

ビタミンCは煙草＆酒常用者にとって神様みたいなものらしいんですけど、斎藤たぶん足りてません。サプリメント取ってるけど間に合ってません。
身体は着実に酸性へと向かっている模様。錆びてるのか？アタシの体内。アルカリイオン水は活性酸素を消してくれるらしいから飲んでみようかなぁ。

健康マニアな方が身近でもないけどそれなり近くにいるため、耳年増っぽい感じになってます。今日の健康もバイト先で斜め読みしてるし。うちのばあちゃんは思いっきりテレビ、好きだし。←関係ねぇ。

食事なんて最近『食べれればいい』くらいのポジションへ追いやられてるため、ヤバイのかも。日曜でもないのにブランチ。っつか朝８時に食べる朝食兼昼食を、果たしてブランチと言ってしまっても良いものか。
あ、もちろん時間のあるときはもそもそ食べてますよ。ただシステムが変わってからは六甲台の食堂が利用しづらくなった為にパンが多いんですけど。調理済みパンと５００mlペットを購入してⅠ１０２で食べるのが日課。寂しい食生活じゃ…。