ゆずはちみつ
よし!ダイエット開始だ!
目標は、3ヶ月で5kgかな。
中庸姿勢法ってやつを行いながらのダイエットです。
つっても、それは姿勢をよくするだけなので、ウォーキングマシーンをつかったり、筋トレをしたりね。
職場の人は薬に頼ってるけど、私はそんなことしたくないのだ!
まぁ、見ていろ!!
2003年11月03日(月)
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yukie