ひっさびさに日記を書く藍華です。
東京から実家に帰ってきて仕事をするようになって早、一年半。だいぶ経ったなぁ〜と思う今日この頃。
そして最近『やばい』と思うこと。
それは…、自分の体型。此処でもよく言うのですが、現在家でちまちまと着物縫っているので、お外に滅多にでない引きこもり状態。運動不足も良いところなんです。
それでも東京にいた頃は若さでなんとかキープしていたんですよ、それなりに見られる体型を（何とかごまかしの利く体型だったってだけですけど）。
最近は腰回りがやばい。とにかくやばい。あと下腹（これは昔からだ）。
先月の終わり頃から、某健康番組でやってたら太股とか下腹を引き締める運動とかをやり始めました。
それでも、らいあちゃんと春樹ちゃんと飲みに行った翌日、体重の超えたくないラインをしっかりオーバーしちゃったので、腹筋運動とストレッチも始めました。そして正しい姿勢のキープも心がけ始めました。
運動開始から二日目にして腹筋が痛くて堪りません。あぐらをかいて仕事をするため、正しい姿勢をキープしながらやるとお尻のしたの太股も痛くなりました。
自分がどれくらい自堕落な生活をしてきたか、身にしました（TдT）。
とりあえず、早く筋肉痛が取れるくらいには頑張りたいです。