今日は朝の８時半から息子の野球の練習に参加した。

まぁ・・参加というよりも球拾いです（笑
とてもじゃないけれども同じようにはできない。
きっと邪魔になるやろし・・・

普段，車での行動が多い私は運動不足＾＾；
今日ひさびさに走ったら心臓が止まりそうになった（笑

これじゃぁ・・アカンなぁって少しは反省したけど
車は切り離すことは無理やろなぁ・・うん（笑

でも、すがすがしくて楽しかったなぁ。

また時間があるときには参加したいって
そうおもってます。

けど・・

筋肉痛が怖いぞぉ〜〜〜〜〜（笑

若い人は次の日になるらしいけど
最近は明後日になることが多い（笑

これって年食ってるってことかい？
（≧∇≦）ﾌﾞﾊﾊﾊﾊ!!!　笑ってごまかそっと。

明後日は筋肉痛ってタイトルで日記をかいてるかも。

さて・・寝ます。　　（∪｡∪)｡｡｡zzzZZ　おやすみ。

＊＊本日の一言＊＊

少しでも運動せなアカン。

スポーツの秋にしょうっと！

食欲の秋も忘れずに・・φ（．．）メモメモ