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| 2015年09月16日(水) |
すっかり秋晴れで気持ちの良い天気だが
今週末は雨予報でテンションダウンだわ！
平日なんてどうせ仕事なんだから雨で良いのに
勿体ない事に晴れちゃうんだよな〜。
寒くなってきたせいかもしれないが
膝の調子がイマイチなので、膝の皿回りを触り
どうにかならないものかとグチャグチャ押してみた。
皿が動く度にギシギシした感覚があり
また、それに伴う痛みもあることがわかった。
明らかに関節内の潤滑油的なものが足りないようで
これを何とかしないとやばそうな予感がしたため
症状に適合しそうなサプリメントを検索してきた。
まあ、色々なメーカーのものがヒットはするのだが
書いてる内容が眉唾物っぽく、にわかに信じられない。
決して安くはないサプリメントなので
効率よく適合するものが欲しいんだけどな〜〜。
最近の研究ではコンドロイチン等は
膝の関節には関係ないとか書いているサイトもあり
また、常用者のコメントにはじゃなり効いたと
全く正反対の内容が書かれていたり・・・。
悩ませるな〜〜〜（爆）
結局、１０日間お試しのサプリメントを頼んでみた。
もっと長く飲まないと効かないだろうけど
もしかしたら、ちょっとでも改善が見られるかも（笑）
