何もせず
ダラダラ過ごす
でも、

ジャパニーズウォーキングはやった。
昨日少し遠くを歩いてへばったので
今日は少し楽なコース

こんなことで体に良いのか？
まあ、やらないよりやったほうが
多分良いに決まってる（爆）

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oyazy

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