（副題：たいしたことではないんだが）

目に見える傷　そうでない傷
今回は　後者に関係したことなんだけど

ときどきおもだしたようにチクリと痛む
きっかけは　ちょっとしたこと
でも一度チクリとするとなかなかひかない

忘れゆく　過去
こぼれ落ちてゆく　現在
気づいたら目の前にある　未来

ときは流れゆくのに　足踏みしている自分

変わりたくない
（このままでいたい、同じように傷つくのはイヤ）
変わりたい
（かけがえのないひとたちをまもりたい、痛手を糧にしていきたい）

もう　大丈夫だよって
言い聞かせて　一歩踏み出す
たとえ古傷を抉ることがあろうとも
いまの自分には　それに負けない支えがある

信頼デキル人ガイル
ボクハ　人ヲ愛スルコトガデキル

（せつないうたをうたいながら　ふとおもったこと）