前の晩が夜更かしだったので疲れ気味。
でも、いろいろやることがあって、休む暇がないままお迎えの時間に。

水曜は、お迎えの後、車でそのまま教会に向かいます。今日はハープのレッスンのない日だったので、教会で娘の相手をしながら、夜の集会までの時間を過ごしました。
娘は、ピアノを弾いたり、工作でカメラ（らしきもの）を作ったりしていました。

夕御飯は近所のうどん屋さんで。
私はけんちんうどんを頼んだのですが……。食べ終わるなり、なんだかお腹が痛くなってしまいました。
前の水曜に、うっかり某チェーン店の天丼など食べてしまったら、夜中にお腹を下したりしたのですが……。どうも、油ものや、肉など、普段とっていないものをとると、お腹が拒否反応を起こすようになってしまったようです。
クリスマスに絶食してから、卵、乳製品は、ほぼ完全に絶っていますし、肉の入ったものも、ほとんど食べていません。砂糖もほとんどカットして、清い食生活に徹しています。
そうしていると、身体がそれになじんでしまい、妙なものを食べると拒否するようになってしまったみたいです。

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