なんかやばいです・・・・・・・
最近ダイエットしてるんだけどね１食にしちゃってるのよ・・・
最初はどんどん痩せてって「これええやん」ってなってたんだけどね、こう暑いとね〜
一日２リットルぐらい水分取っててさ〜
この２リットルぐらいの水分に１食ってのはかなり辛くてね〜
案の定なんだか夏ばてっぽい症状がちらほらでてきてね〜
特に悩ませてるのが微熱、体力の減少、スタミナ切れ、後食欲低下、脱毛の多さ、肌の乾燥・・・・・
まあね〜急激に無理なダイエットやったからね〜・・・
やっぱり無理な計画だったのかな〜
とにかく飯食わなきゃね〜
まあみなさんも夏ばてには気をつけてね。