ってわけで糖尿病に・・・・・まだなんとかなってないです＾−＾；

最近結構回りでそういう話し聞くんですよ〜
同年代ってわけじゃなくて一回り上なのかな？
今までのイメージだと暴飲暴食してて太ってる人、甘いもの好きな人、贅肉ついてる人、高血圧な人、デブなどなど・・・・（ってか全部自分に当てはまってる＾−＾；）
ってな感じの人がなるんだろうな〜って思ってたんですね。
だから「痩せてれば大丈夫だよね」って安心してたんだけど。。。

でも話し聞いてると決してそういう人たちだけじゃないみたいで。
「え？ぜんぜん太ってないやないですか！！」って人もなってるんだよね〜
なんか怖くなってきてね〜
どういう生活送って食事してれば大丈夫なんやろか・・・・？
前にも言ったけどそれほど長生きはしなくてもいいと思うんだけど、ただ病気で体が不自由になったり回りに迷惑かけるのだけは避けたいな〜って思ってね〜

そう言ったわけでホント甘いものは控えようと思う今日この頃ですわ。

どなたか糖尿病について詳しく知ってらっしゃる人居たら是非ご教授してくださいな。