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| 2006年12月03日(日) | 嬉しいお知らせっ。 |
今日はジムにて測定の日でした。
測るのはマッサージと運動した後だから、そりゃ減ってるわけなんですけど。
結果(凄いらしいよ)
↓ ↓ ↓
体重：−３．８キロ
アンダー：−３センチ
ウエスト：−２．５センチ
腹部：−４センチ
ヒップ：−３．７センチ
太もも：−３センチ
脂肪率：−４．５％
脂肪量：−４キロ
な、結果。１ヶ月で！？
脂肪が減ったのが一番嬉しい(≧▽≦)
まぁもともと丸いから、見た目はまだまだ変わらないと思いますが(汗
せめて平均になりたいね。
次の測定は年明け。
年末年始の誘惑に負けないよう、心持ちを強く。
お祝いにモンブラン食べちゃったけど(・ε・;
