土曜日の夕方から体調が悪くなり火曜日の夜まで死んでました。
月曜は家人もダウンし昼の3時まで何も食べずにひたすら寝てましたね。
やはり二人とも「歳」なのでしょうか(￣▽￣;)

そろそろ仕事が繁忙期になる為今日から出勤。
社員から何か言われるかとビクビクしていたけれど何も言われず
チキンな自分にちょっと損した気分…。

明日は公休日なんだけれど出勤日が少ない(=収入が減る)ので出勤する
のですが、来月の本番に向けて体力に自信がありませーーーん。

しかしですね。
疲労が溜まると本当にシンドイですね(涙)
毎度の事ながら今回も死ぬかと思いました。昔はもっと体力があったと
思ったんだけれどねぇ。気持ちと体力は正比例しないようです。

今日と明日に向けて昨日は「岩盤浴」に行ったのですがこれは良いです。
汗をかいてもベタベタしないんですよ。サラサラ♪
ダイエット目的というよりかはデトックスと新陳代謝向上の為に
これからも続けてみたいなぁ。

都心から離れれば離れる程、料金は安くなるし。
入浴後は疲れないし逆にサッパリした感じが気持ち良いです。


これで少しは健康になれるかなぁ…。