昨日は疲れてしまって「早朝散歩」が出来なかったのですが、今日はちゃんと起きることが出来たので散歩へ行くことが出来ました。
散歩は、毎日通る道を微妙に変えています。
変化があった方が飽きないし、新しい発見もあって楽しいからです。
最近は散歩に慣れてきたためか、隣の市まで行くことが出来るようになりました。
１回の散歩ではあまり体重の変化は見られませんが、少しずつの積み重ねで体脂肪は減少していると思います。
わたしの両親から、毎日１５分×２回のウォーキングを始めただけで体脂肪が減ってきた、という話を聞きました。それなら１時間〜２時間散歩しているわたしの方が、効果が現れてもいいという希望的観測からですが・・・。
とにかく、妊娠中毒症にだけはならないように気を付けたいものです。

今日は上司に、育休の期間について聞かれました。
正直、わたしもどうするのか困っていました。
でも、わたしが休んでいる間の穴をどうするのかを早めに決めなければなりませんし、もうすぐ７ヶ月に入りますから、時間の猶予はあまりありません。
女性の先輩にも色々話を伺ってみましたが、やっぱり保育園次第のようです。
もっときちんと保育園について調べてみようと思いました。

哉 ｜HomePage

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