APSの日記
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2003年04月11日(金) やったぜ連続日記。

サクラチル
情景はきれいですが受験生にはいやな隠語でもありますな。
まあ、来年花咲くに通ずる、うまくできた隠語だったり。
食してみたい野崎のコンビーフ
あれだけ宣伝が目に入って実物みたことないなんておかしいぞ。
聖です。
最近、自分の睡眠時間の正確さに驚愕しました。
人間、レム睡眠とノンレム睡眠のリズムの繰り返しの関係で
90分単位の睡眠時間が最適らしいです。もちろん個人差はありますが
それでいくと、私はだいたい普段は平均5〜6時間。
まあ6時間は90分の倍数だからけっこういいはず。
でも、実際はけっこう6時間を若干切ることがほとんどなんです。
で・・・休みの前日に夜更かしして、次の日目覚めると寝坊を決めこむにはまだ早い時間。
早く寝ると、夜明けに目が覚めたり・・・(若い頃はなかったけど。はは)
はて?けっこういつもなので、試しに時間を計算してみると
なぜかいっつも5時間40〜50分でした。
驚いたぜ。ほんと習慣ってこわいわ。
みなさんはよい睡眠とってますか?


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