APSの日記
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2003年11月13日(木) 約21km

キンです。
秋ですね。家から最寄の駅まで花見月が植えてあるのですが、
その落ち葉がすごい。というかもう落ち切った。
秋といえばスポーツ。
というわけで私キンは、11月23日にさいたま市で行われる
「さいたまシティーハーフマラソン」
なるものにエントリーしております。
そう、ハーフマラソンさ。21.0975kmさ。
そのために日夜努力しているのさ。と言いたいところだが、
あんまり努力してないんだよな。練習も土日だけ。
大丈夫だろうか?
制限時間があるのね。
6.9km地点は50分、13km地点では1時間29分、
17.3km地点で1時間56分をクリアして
最終の21.0975kmは2時間20分以内に走らないとだめなのね。
そうしないと完走もさせてくれないのさ。
あと練習出来るのは、今週末と来週の土曜のみ。
さあ、頑張るぞ!

まめ知識
11月23日は、当初APSが公演をやろうとした日なのです。

今日の体重:
63.7kg。出来れば23日には、62kg台で走りたいな。ちょっとでも
軽い方が、足に負担がないからね。


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