2002年11月22日(金)  筋肉が なくなったんなら 細くなれ



やれやれ、長かった1週間がやっと終わりました。

私のコースは10週間なので、
あと9週間あるわけです。


いままで完全な不健全ヒッキー生活をしていたので、
朝型生活に戻すこと、
足の筋肉を取り戻すのにヘトヘトになりました。

しばらくまともに歩いていないと、
こんなにも足の筋肉は衰えるのですね。
筋肉痛とも少し違うダルさが足全体を支配しています。


これからは、人間らしい健康的な生活をしたいと思う所存です。


つづく。


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