ダイエットを　すっごくしたい訳でもない

太るのも困りますが・・・

白湯ダイエット

リンパマッサージ

腸もみダイエット


簡単そうなのばかり選んでる

私としては　お腹が　へっこめば良いのです

メジャーを持って　ウエストをぎゅっと締めて
斜めの体勢から　普通の体勢になって・・・

これ　少し　やってみましょう


ぼん　きゅっ　ぱっ　になったら　どうしよう（笑）

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