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	なっちゃんの雑記帳◎なっちゃん
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2004年02月19日(木)　　 曇りになって 雨が降り そして雪になる。 肌寒い１日。。 にがり水を入れたウーロン茶飲んでいる。 ん〜 ほうじ茶よりも飲みやすい。 やはりなんとなく おなかが痛いような。。 気のせいのような。。（苦笑 意識して飲むようになってから 過食が止まった。 どうしても 甘いものは早食いになりそうなので 控えめ。。。 アイスもガマン。 夜ご飯に 手羽元のさっぱり煮と えびのかき揚げ。 かき揚げサクサク 胃もたれ気味。。(笑) 大根おろしがなかったのが敗因。（てへ） 今宵は眠気がさすので 早めに寝ようかな。。

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