なっちゃんの雑記帳

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2004年03月04日(木)　　コントロール

１日で２kgも減っちゃったわたしの体重ですが
体調はむっちゃいいです。
気持ちも体も軽いってカンジ。

自分をコントロール出来てる快感。
でも、いきすぎちゃったら
拒食症になっちゃうみたいね。
おいらは、まあ、そこまでいかないと思うけどね。
Dietのページの作成自体も楽しい。
フレーム使えるようになったかぁ。。（感涙）

食事制限することで
きちんと料理することになるし
きちんとしたものを作ろうと思えば
手順を考えるようになる。。。
限られた食材で
出来るだけおいしくしようと考える。
規則正しい生活になるってもんです。(笑)
まあ、面倒くさい調理なんてなく
ゆでるか炒めるかで
味つけも塩コショウだけなんだけどね。。(爆)
単一の食品を摂り続けるって家畜気分になるけど
あの程度のメニューなら
ものぐさなおいらにぴったりだね。。(笑)

続けられそうです。

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