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にがりもろみ酢が 大ブーム。
にがりはクエン酸と一緒に摂ると 効果が出るそうな。 体調もよくなってきたことだし、 ここらでちょっと 試してみようかということで ミツカンの「バーモント」を水で割って 500cc、にがり30滴。
結構飲みやすいかも。 炭酸で割ってもいいかも。
これで代謝がよくなれば しめたものだけど あまり期待しないで続けるかなあ。
ちなみに「測るだけ」は 結構続いてます。 ちょっとだけ減ってるような 現状維持のような。。。微妙。。
目が疲れやすいです。 血の道恐るべし??
少し寝とこうかなあ。 |
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