● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
なっちゃんの雑記帳◎なっちゃん
● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●

○BACK○○INDEX○○NEXT○



2004年12月15日(水)  はふぅ・・

ちょっとハードなダイエット初めて3日目でごんす。

1日1200kcalの食生活。
ハラは減らないけど、ちょっと頭がぼーっ。
糖質が足らないんでしょうね。
今日はおかゆ、りんご、アミノ酸飲料など追加して
1500ちょっとでした。

これからどうなるのでしょうか。。
(なんか変w)



体壊さないように頑張ります。^^




My追加


Design by shie*DeliEro
thanks for HTML→HP WAZA !
thanks for HTML→CHIPS!