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なっちゃんの雑記帳◎なっちゃん
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2004年12月26日(日)  ダイエットの成果

なんと体重が、○9.8kgになりました〜!
けど、今朝ちょっと戻った(笑)

いいねぇ。順調です。
心なしか、あばら付近がすっきりしてきたよぉ。
寒いけど外を歩くように頑張っています。
おなかのお肉って、なかなかなくならないねぇ。

朝、早起きして
珍しく一人でご飯食べに行きました。
自然薯定食(笑)
精がつきそうだね。
生卵が鶏卵で、とろろと一緒にかけたら
ご飯がびしゃびしゃすぎるぞ。
でも、おいしい(笑)

うっ。。
全部食べられない。。。
胃が小さくなって食べきれない〜!
フリードリンクも頼んだのに
カプチーノの泡しか飲めませんでした。


ちなみにわたしの食生活は
朝はご飯系
夜はスープ系です。
昼は食べないか、カロリーオフのカフェオレ。

最近おなかが空かなくなったなぁ。




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