■ 腰痛日記 ■ ケイの１０年にわたる痛みの治療体験を少しずつ書いていきます □■初日から日付順で見てくださる方はこちらへ■□ ■ケイしゃん■■ＴＭＳ ＪＡＰＡＮ■■加茂センセ■■ＡＧＩさま■■エバちゃん■ → ▽▲ 腰痛掲示板 ▲▽ ← ▽▲ 新・痛みを手放そう（ブログ） ▲▽ 　＜ 過去 　目次 　未来 ＞ 2003年10月26日(日) 腰は強い 今日はひなたぼっこする小指ちゃんです またちょっぴり腫れてきた・・・ズキズキ 「後は自分でしっかり管理してね！」 と言われたんだった(^-^; ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： ええ 腰痛に関する本の中には アルフ・ナチェムソンの実験が 陰陽されているのをよくみかけます 体重７０キログラムの人の第三腰椎椎間板 に圧力計を差し込み 姿勢によってどの程度 圧力が加わるかを調べた有名な実験です この実験によると 仰向けに寝ているだけで２５キログラム 立っているだけで１００キログラム 軽く御辞儀をしたり イスに腰かけているだけで １５０キログラムの圧力が 椎間板にかかるといいます 腰かけた状態で ２０キログラムの物を持って お辞儀をすると ２７５キログラムの圧力が腰に加わるそうです 実に体重の４倍近くです 医療関係者は この実験結果を得意げに振り回して 「腰痛は人類の宿命だ」 「腰は常に酷使されている」 「腰は脆くて壊れやすい」と わたしたちに「呪い」をかけています ですが 逆にこのように考えられないものでしょうか 腰は体重の４倍の重さにも 耐えたれるように設計されている と 飛んだり跳ねたり走ったりでもしたら 腰にかかる重さは とても体重の４倍ではすみません 体重を支えている関節はすべてそうですが 状況によって体重は５〜７倍の重さ がかかります わたしたちは何も気づかずに しかもやすやすとその重さに耐えているのです 腰がこの重さに耐えられない設計なら とても恐ろしくてスポーツなんかできません ：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：： ご存知！↑（投票ボタン） My追加 腰はとても頑丈に設計されているぅ 　＜ 過去 　目次 　未来 ＞ → □■痛みを手放そう■□ ←