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■ 忙しい
今日は何かとぱたぱたした一日でした。
昨日酒を飲んでいたので二日酔いが心配でしたが
大人の飲み方をしたので今日はいつも通りに過ごすことができました。
それにしても自炊はきつい。
栄養管理がうまくいかない。
なんだか最近疲れやすい気がする。
自分的には鉄分が不足しているのではないかと思うのだが・・・。
昨日はししゃもとかパイナップルとか鉄分を含む物をたくさん食べた。
自分の仕事で物質の基本的な性質を勉強せざるをえなくなってきてから
これまで以上に生き物とかも物質的な感覚でとらえるようになってきている気がする。自分に不足しているのは鉄。疲れやすいのは疲労物質が蓄積されているからかな。きっと体がもっと性能のいい血液を作りたがっているに違いない。たぶん。
自分の体のメンテナンス。次第に無理が利かなくなってくる体を大事に大事に扱わなければにゃーとか思っている今日この頃。今日は何を食べようかな。
うふっ。
2003年01月09日(木)
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