一日の風景
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■ 体力

昨日プールにいった。
久しぶりに泳いだ。
あまり久しぶりだったので調子にのって泳ぎすぎた。
帰りはもうへとへと。
そして今日になっても疲れがとれなかった。
やはり水泳は全身運動だ。
今のうちにしっかりと体力を付けたい。
それにしてもこんなに疲れが残るなんて・・・。
なんだかOOだにゃー。

               うふっ。

2003年04月24日(木)
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