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■ どうせ腰痛持ちさ
今日はバレー部の練習納めでした。
今月から入部した私はみなさんの集まる今日
練習に出たかったんですけど
この腰じゃぁいかんせん無理！
ということでおとなしく見学することに。
でもやっぱり見てるだけじゃ物足りない！！
ど素人でへたっぴだけど練習試合とか
見てたら参加したくてしたくて（＞＜）
思い起こせば、この腰痛は陸上始めてから
もう１０年以上の付き合いなんですよねぇ
これの所為で思うように練習できなかったよな。
（言い訳？！苦笑）
結局は遺伝的なもので母親同様ずれやすい背骨で
運動したり付加をかけたりすると
どうしても痛むらしいです。
だから腹筋背筋を鍛えて背骨をガードしなくては
いけないんですけどね（＾＾；
同じところを何度肉離れしても懲りない私ですもの、
筋トレが続くはずないじゃないですか（苦笑）
この根性なしが治れば
いろんなことが出来るようになるんだろうな〜
なんて思いながらやっぱりぐうたらな私・・・
だめだめじゃん！！
2002年12月17日(火)
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