菓子折りを買いに高円寺のトリアノン。
ケーキも買って買える。さすがトリアノン、20年前から変わらぬ美味しさ。

間もなく退職というのに、課の広報担当のため、広報誌を書かされている。
なんで、総務部長のコメントを私が書かなくてはいけないのか。
ゴーストライターだ。金払え。

森田療法への憧れか、出家する夢を見た。
この療法は、一週間、個室に入院し、テレヴィ、本など一切ない空間で、誰にも会わずに過ごすというもの。食事も個室へ運ばれる。ここで、ただ自分と向き合い、心の囚われから開放させてゆくという、東洋精神医学に基づいた神経症の立派な療法なのです。

ノイローゼ気味。
鬱病と神経症（ノイローゼ）の違いは、後者には自覚症状があることらしい。
特に原因はなし。気質・考え方・捉え方の問題だというのもわかってる。
森田療法が必要かも。
良人に申し訳ないと思う。
入浴後、鼻血。
10代の頃、毎日こんな感じだったのを思い出す。

来週、良人の両親が来るため、邸を掃除。
昼食は自転車で、江古田のシズラまでお出掛け。
灼熱の路上。
夜、蹴鞠感染。
非国民なので、露西亜を応援したら負けてしまった。

駅前でカイロプラクティック。右足が短いと言われ伸ばしてもらう。
顎関節も開くようにしてもらう。
おさかな食堂で銀ダラの西京焼き定食。
原宿→澁谷と散策。ジャズ喫茶。
夜、若干、不安神経症。

帰りの新宿駅で発狂した更年期おばんが電車の窓を叩いていたが、
最近こういう光景によく出くわす。すると自分も狂ってしまうの
ではないかという予期不安が起こり、予期不安が不安を生み、
不安神経症を引き起こしそうになる。動悸。