今日は、近場のマイナーな市場で、パイナップルを買ってきました。

　もうね、すっごくあっまいの！
　どれだけ甘いかというとね、下のへたのほうを横に切ったらね、ありんこが出てくるくらい。←たとえがへんでごめんちゃい。

　でもね、ホントにあまくておいしくて。蜜がたまってた。
　一気に丸ごと１個は食べきれないから、さいころ型に切って、冷凍庫へ。アイスにします。口当たりがよくてたくさん食べちゃいそ。腹冷え注意。

　ここに来て、南国のフルーツはあんまり口に合わなくてね。
　マンゴーもパパイヤもバナナも。
　そんななかで、今日のパイナップルは大ヒット。
　大好物のスイカも買ったんだけど、こちらも十分甘かったんだけど、パイナップルの糖度には負けました。

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　私の美容法。

　南国での日焼け対策・ビタミンＣ補給に、毎朝、ライムを一切れかじっています。ライムはお弁当の防腐止めのため、毎日必ず使うので、残りは私に。

　朝に摂取するビタミンＣは、体内への吸収がいいんですってね。
　そうせいかかどうかわかんないけど、そばかすがやや薄くなりました。
　長く続ければ、さらに効果あり?　
　でもそれ以上に日に焼けちゃったりして。

　こちらでは、黄色いレモンはあまり見かけない。
　グリーンのライムが主流。
　果肉が黄色い、限りなくレモンに近いライムもあるけど。

　フルーツいっぱい入れて、冷たいサングリアが飲みたいなぁ。
　うっ、ピッチャー船便。

　あと少しの我慢。

　
　

　
　
　

　ここの家、オーブンがありません。
　欧州生活１７年間、ごく普通にごくあたりまえに備え付けのオーブンを使ってきたのに、それがないと非常に不便。

　１台買わないといけない。
　で、前々からめぼしをつけていたオーブンを見に行ったら、売り切れ。
　２、３件回って見たけど、いずこも売り切れ。おぉ、いつの間に。
　なんなんだ、この国。この回転のよさ、景気のよさは。

　船便が届いて、台所用品が届くまでには、ぜひともオーブンを用意しておきたい。肉も、魚も、ピザも、ケーキもクッキーも焼けないんだよ。

　ワタクシのレパートリー、大幅減。

　なんと言っても、自分で焼いたケーキを食べたい。
　見かけは無骨なんだけど、お手製はおいしさに安心感があるもん。

　

　

　午後からアーユルベーダ病院へ。二回目の鍼治療。

　今日は、鍼を刺して、そこに電気ショックをかけました。
　今回も何をされるかわからなかったので、緊張の冷汗びっしょり。

　初めは痛くて、ショックにあわせて、ぐぅ〜とかってうなっていたんだけど、そのうち、電気ショックの感触にもなれてきた様子。

　２０分ほどでおしまい。
　韓国の消炎剤の外用薬と内服薬をもらってきました。
　どちらとも匂いが韓国チック。
　即効性を期待せず、静かに回復を待ちます。

　肘の内側のかゆみは引いたけど、まだオムツかぶれ状にまっかっか。
　皮膚の下からの熱が、この高い気温下でうまく発散できず、汗腺が詰まってしまったのでしょうね。皮膚呼吸がうまくできない赤ちゃんみたい。

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　もろもろのタイミングの悪さが手伝って、船便到着が二週間近く遅れてます。来週あけにはきっと荷物が届いて、また忙しくなることでしょう。