今日はもう秋晴れって感じでしたね、風が冷たくなっています。

皆さんは、気候や季節による痛みの変化ってありますか？
私は寒くても、暑くても、雨が降っても、雪が降っても、ぜんぜん関係なかったです。
だから、寒さや雨に対する条件付けはなかったです。
この１０年は痛みのない日はほとんどなかったのですが、痛む場所の移動や痛みの強さの変化も、いつも何の前触れもなく突然！ってことが多かったの。

ただ、オモシロイ現象が一つだけありました。
５年以上診て頂いていた先生と、治療中にいろいろ話しをしていたのですが、その先生が「○○さん、最近首が痛いって言わないね〜」と言った後や、私が「ここのところ足はあまり痛くないんですよ」と話した翌日、または翌々日に必ずその場所が痛くなるの（←。←）

とっても不思議でした。その先生も「○○さんにここが良くなったっていえないね」と笑ってました（−。−）
忘れていた痛みが、話しをキッカケにして潜在意識を刺激していたのでしょうか？

今はそんなことはないのだけれど・・・
（^0_0^）先生のところに用事があるなぁ・・・って思っていたら都合よく？痛くなることがあるような、ないような(^-^;

一昨日書いたコラムの続き・・・

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では「約束を破る」「嘘をつく」はどうでしょう。やはり、かなり不健康な心に思えます。

でも、嘘をつかない人がいるでしょうか。社会的に立派と言われる人々は、常に約束(この場合には社会の約束としての法律ですが）を破ったり、嘘をついたりしたのがばれて、失脚していきます。

いわゆる社会人で嘘をつかない人を私はみたことがありません。あえて言うなら、精神科の患者さんの中には「嘘をつかない人」がいます。「嘘をつけない人」というのが正しいのかも知れませんが、そんな人々の心はきらきらと輝いて見えます。

しかし、一般論で言えば、どうやら人間は嘘をつかずには生きていけない動物のようです。「私は嘘をつきません」と言い張る心より、「私は嘘をつくことがあります」と素直に認める心の方が、私には、とても健康に思えます。
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ここを読んで私は以前おおざるさん（ＨＰリンク参照）に言われた言葉を思い出しました。
私はストレスリスト（ＴＭＳプログラムの一つ）を書いているとどうしても自分を責めてしまうのです。
そんな時「無理に書かなくていいですよ！」そして「自分を責めるなと言っても、そうしてしまうのなら、その責めてしまう自分を認めてあげてくださいね。」といわれました。
自分を責める、そんな自分を認めてあげる？最初はよく理解出来なかったのですが、無理に頑張らなくても良い、あるがままの自分でいれば良いんだって思えました。

弱い自分を認めるってことですよね。
簡単なようで、弱さを認めるってことは怖かったです。
これによく似たことが先日紹介した本にも書いてありました。

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「あんたかてアホやし、わてかてアホや」という考えを、私は勝手に「性アホ説」と呼んでいる。人はもともと悪人として生まれてついているという「性悪説」、人はもともと善人として生まれるいているという「性善説」ならぬ、人はもともとアホとして生まれるいているのだという「性アホ説」だ。
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この意味では、「性アホ説」には人が強くなるための考えが含まれているように思う。「自分はどうせアホだからな」という考えは、自分の弱さを認めることに共通する。「自分をアホだ」と思っていれば、格好よくしようなどと思わなくなる。見栄を張ることがなくなるから、たとえば仕事ができないときには「できない」といえる。相手が何をいっているのか理解できないときも、無理せず「アホやからわからん」と相手にいえる。人から自分の欠点を指摘されたようなときも、「アホだからしかたないよ」といい意味であきらめられるし、素直に認めることができるのだ。

逆に、人に失敗に対して優しくなれる。たとえば、他人のメールを盗み見するような人がいる。よほど人の情報が気になるのだろう。こういう人に対して、「まあ人間はアホだからなあ。たまには悪いこともする」と思ってあげれば、許す気持ちもわいてくるというものだ。他人への寛容さの根本にも「性アホ説」は有効だ。

自分の弱さを認められる人も、同じような行動を取れるだろう。「自分は強いんだ」という肩肘を張るよりも何倍も楽な生き方だと思う。
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「性アホ説」気にいっちゃた(*^.^*)

あ、そうだ！
もう一つ大切にしている言葉があったんだ！

人と人の繋がりって不思議ですね。

家庭、学校、地域、職場、趣味、出会いの場所はいろいろあります。
「痛み」を通しての出会いは私にとっては特別だったような気がします。
「痛み」って個人的なものだから、なかなか人に理解してもらえないですよね。それはとても辛いことでした。
だから、同じ痛みを持つ人を見ると以前の自分に出会ったように感じてしまい、なにも出来ないことはわかっていても「なんとかしてあげたい、何かできないか？」とついおせっかいになってしまいます。

病院で同じ痛みを持つ者が、寝起きを共にしていると、家族のような感覚になるものです。
今までの痛みの歴史？を聞いたり手術に至るまでの経過を話したり、術後の回復を確かめたり・・・

でも、ＴＭＳ理論を知ってからの出会いは、もっと深い繋がりがあるように思えます。
身体のことはもちろんですが、心についても真剣に話しあうことが出来るからかな？
また、ケイしゃんの日常の生活では出会うはずのない方といつの間にか繋がっていることに驚いています。

今日も新しい出会いがありました(*^.^*)