基礎体温をいきなり付け始めた。
ただ、体温を測って、グラフにすればいいんだろうと、
思っていたのだけれど（無知）、
そうではないらしい。
体温計の説明書きだけでは、
心もとないので、立ち読みに行く。（買えってば）
しかし、閉店間際だったのと、
記憶力の低下から覚えきれず、
婦人科でキレイになるとかいうような題名の本を購入。
それにしても、朝だいたい同じ時間に起きて、
起きあがる前に測れだと？
これ二ヶ月も続けられるかなあ。心配だ。。。。。

読書は「港湾ニュース」
いただきものですが、しみじみしていい感じ。