【復活!】ダイエットなDIARY
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ということで実家に帰っていました。
TV三昧と、飲んで喰って寝る生活と、猫遊びの正月だった。
我が家のトップ・ニュースは妹が出産したこと。 2900グラムの元気な女の子だ。 親も、初孫ですので大変喜んでいる。 オレは結婚もせぬまま叔父になったわけだが、新しい生命の誕生というひとつの奇跡に立ち会え、不思議な喜びを感じた。
今年は年男だ!! でも年男ってなんだろう?
ハリソン・フォードの『ホワット・ライズ・ビニース』を友人と観に行った。 つまんねー。 お金を損した気分になるから見ないほうがよい。 半額券があったからダメージは少なかったが。
で、昨夜帰ってきて、今日、ものすごーい久しぶりにウォーキングに行った。 寒いので、パッチをはきました(笑)。
今月末からはヨーロッパへ行く。 ドイツとイギリス。 イギリスではスコットランドも回る予定だ。 さむいだろーなー。 ネッシーに会えたら、追って報告する。 でもいねーよ。ネス湖とかさむそーだもの。 緯度とかシベリアぐらいあるんぢゃねーかな。
ネス湖の調査に行くわけではないけどね。
考えてみたら、もう出国まで数週間しかない。 ちょっとやばい。
今日の歩数。 12740歩。 今日の体重。 64.6kg。 今日の体脂肪率。 24%。
体重計に乗るまではちょっと恐かったが、やはり基礎代謝量が上がっているせいか、自堕落な正月休みだったにもかかわらず体重はまったく増えていない。 ビバ!オレの基礎代謝! ・・・・。
でも体脂肪が上昇傾向だから、しばらくは摂生に努めよう。 26日にはまたもや血液検査だ。
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