【復活!】ダイエットなDIARY
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オヤジがアンテナをいぢったらしく、なんだか栃木TVもかろうじて観られるようになっていた。
で、やはりというか、案の定というか、やっているのである。
何がやっているのかといえば、
そう!
あの、
『巨人の星』である(爆)。
しかも夜の10時半という時間帯だ。
地方局では定番なのか?
やはり根強い梶原ワールドである。
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最近やたら肉を食っている。
なんだか失恋とハードスケジュールとですっかりやつれつつあるので、ここは気持ちを前向きにするためにもガツンと肉を食おう!!と、別の用でスーパーへ行った時に思いつきステーキ用の牛肉二枚パックを買ってきた。
その他同じ銘柄のワインのアカとシロ。
シロはどうせあとで飲んでしまうが、調理用にも使う。
塩、胡椒、ニンニク、白ワインでミディアムぐらいに焼いて、ガツンと二枚とも食った。
付け合せはもやしを炒めた。
今日は焼きそばが食べたかったので、3食とも焼きそばをガツンと食った。
その他にシャケで米も食ったから、4食である。
今はビールで始め、ピスタチオなぞをつまみながら日本酒に切り替えた。
そういや奈良でもすき焼をガツンと食ったのだった。
なんだか最近やたらハラが減る。
昨日も「庄や」でさんざん飲んで食ってデザートまで食って、その上帰宅後うどんを食ってしまうという4食の生活だ。
これが世に言うストレスからくる過食なのだろうか?
食わないと精神的に落ち着かないとかそんなことはない。
食欲の秋がすでに始まっているのか(笑)。
冷夏だった割にはイタリア、鹿児島、奈良と暑いところばかり行っていたから身体が相当疲れているのだろう。
悲しい思いをするとそれは脳細胞にもダメージを与えるから、そうした損傷を補おうと、身体がたんぱく質を欲しているのかも。
ガツンと受けた精神的な痛手は、ガツンで補うのだろうか。
ガツンにはガツンで!!
やべ。やはり強がっているのが自分で分かり、ヘコんでしまいそうだ・・・・。
ダイエット中の人には恐縮であるが、しばらくはガツンと食べよう。
今のところ体脂肪率は上昇していないが。
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オレは絵心がある方だが、やはりペンタブはうまくつかえず、お蔵入りになっている。
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