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| 2004年02月22日(日) | 緑地 |
花粉が飛び始まったようで目がかゆいッス。
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牛丼が売り切れで傷害事件が起ったりしたが、そんなに牛丼が食いたいなら、休止ぢゃなくて、他の国の牛を使って、その分値上げすればいいのではないかと思う。
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それに、まだまだ牛丼が食べられるところは沢山あるらしい。
こちら。
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なんだか最近、部屋の中の写真ばかりだったので、今日はウォーキング・コースの紹介を。
途中で公園を通過する。
この公園は、保存されている緑地へもつながっている。
この階段を上る。
あの猪木も糖尿病を、入院先の病院の階段を使った運動で克服したのだ。
だんだんトレッキングのようになってきた。
よく、犬の散歩をさせている人とすれ違うが、夜だとビビる。
本当に歩いていることの証拠に（笑）。
別れ道へ来てしまった。
間違えると大変なことに（うそ）。
今度は下りだ。
膝にこたえる。
この歩道橋をわたると、いつも行くスーパーが。
はあはあ。
家の近くへ帰ってきた。
わざと遠回りして石段があるところを通る。
あの猪木も・・・（以下、略）。
たどり着いた高台にある公園から多摩川上流を見下ろす。
遠景は写メだとさすがにつらい。
家はもうすぐだ。
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今日の体重 69.6kg
今日の体脂肪率 26%
今日の歩数 6465歩
むーん。
なかなか下がらない。
しかし、毎日筋トレもしているので確実に筋肉がつき始めている。
効果はじきに現れてくるだろう（と希望している）。
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原稿終わったら、久しぶりに実家へ猫の様子を見に行こう。
