仕事を終えて
スイミングが始まるまでの時間
電気屋さんに行ってパソコンを見て過ごす
未だにどうしようかと悩んでおるわけですが
どうしましょうねぇ

ボーッとＰＣのパーツを眺めていると
いつの間にか時間がかなり過ぎてしまっており
危うくスイミングに遅刻するところでした

今日から水曜日のレッスンはバタフライが始まりました
既に金曜日のレッスンで一度完了しておりますので
余裕を持ってレッスンが受けられます

今日のメニューは

フリー　２５ｍ×４
平泳ぎ　２５ｍ×３（足のみ、手のみ、コンビネーションの各１）
バタフライ（キックのみ）　２５ｍ×２
フリー　２５ｍ×４

合計　３２５ｍ

バタフライの初レッスンということもあり
泳ぐ距離としては満足いかない面もありますが
復習も必要かな？
と自分を納得させるのでありました
バタフライのキックはいいよねぇ
全身を使うのですっごく疲れるのですが
両足を揃えたドルフィンキックはイルカになった気分が味わえますよ
特にキックだけで泳ぐと実感できます

それにしても
泳いでいる間は精神的にも開放感を得ることが出来ますし
心地よい疲れが快感でもあります
しかし・・・
泳ぎ終わった後の湿った体を凍らすような外の気温が・・・
う〜ん　風邪を引かないようにしなければ
本当に寒いよね

連日、最低気温が氷点下です

Hiro ｜MAIL ｜HomePage

My追加