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| 2006年07月04日(火) | 減量成功！！ |
メタボリック症候群と産業医に言われたから始めたわけでは無いが5月くらいからベルトの穴の位置がひとつ分広がっていた正直、腹周りが大きく（太った）なり比例して中年太り傾向だった。先週末からベルトの穴の位置が前に戻ってきたのが実感出来たので恐る恐るヘルスメーターに乗ると４Ｋｇの減量である。特に苦労することなく減量できている。勿論、夕飯の量を減らしたのもあるが素直に嬉しい。 まさか病気ではないだろう。
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支店長の日記（戯言） DiaryINDEX｜past｜will
メタボリック症候群と産業医に言われたから始めたわけでは無いが5月くらいからベルトの穴の位置がひとつ分広がっていた正直、腹周りが大きく（太った）なり比例して中年太り傾向だった。先週末からベルトの穴の位置が前に戻ってきたのが実感出来たので恐る恐るヘルスメーターに乗ると４Ｋｇの減量である。特に苦労することなく減量できている。勿論、夕飯の量を減らしたのもあるが素直に嬉しい。 まさか病気ではないだろう。
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