| 2002年05月24日(金) |
体調があんまり良くないのも手伝って、憂鬱な気分が続いている。
ゆっくりでいいからやるべき事をやろうとしつつ、やるせない。
頭心技体。
スポーツ選手は心技体って言ったりするけど、俺は自分のこと見つめてみて頭心技体って言い方が合っているような気がする。
なんとなくここ２、３ヶ月の間に自分の弱い部分、やるべき仕事、伸ばしたい部分、気をつけていたい部分等々を書き留めておいて表にしてる。
それで、心技体に頭も加えた方が分類としてわかりやすいかなと思った。
なんでこんなことをするかと言うと、
日々を流れるままになんとなく過ごすのではなくて、戦略的になりたいってから。
人間誰しも気分に波があると思うけど、自分は流されすぎると思うから。
→生活パターンも不規則で、最近では１週間毎に昼夜逆転生活を１周する。
→体調を崩したり、精神的にも疲れる。
どうもつまらない悪循環に陥ってる気がするんだな。
で、一気にきっちりとした生活にしたって無理があるから、自分のことを細かく分類してみて１段１段昇れる階段としてとらえてみようという戦略。
今日のように、なんとなく元気がないときでも少しずつ昇れるように。
なーんて言ったって、なかなかそう上手くいかないんだ。