木曜日。一応体調も落ち着いてきましたが、念のためカラダを冷やす意味でプールに行ってきました。今日の練習メニュー。体調不良が続き、久しぶりのプール。今日は2〜300mアップしてから・・・クラスに参加きれいに平泳ぎ(12:15〜12:45)細かい指摘をしてくれる女性ヴェテランMコーチ。手の向いている方向や、手のひらの角度まで見てくれる。こういう細かいことを指摘されるのは、直しやすいだけに嬉しいことだ。