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| 2005年07月23日(土) | 土曜のプール |
土曜日
朝早く起きてしまうのはもうクセとしか言いようがない。ちょうどよいタイミングで来週納品予定だった仕事が外注さんから仕上がってきていた。土曜日ではあるが、今のうちに片づけておけば今後ラクになると考え、作業を開始。在ドイツのこの方。すごいのだ。見ていてスッキリする仕上がり。毎度感服させられる。自分もこういう人から技を盗んで上達したいものだ。
プールにも出かけた。かなり泳いで満足。
夜は宝島にて反省会。
今日の練習メニュー。
土曜日にプールに登場するのは珍しい。1000mのアップの後
クラスに参加
きれいに平泳ぎ（11:55〜12:25）
- アップ
- 蹴伸び浮き×2
- スイム×2
クラス終了後、200m個人メドレーのタイムをはかる。3分40秒台。遅い。もっとこの距離に慣れなくては・・・。
