DiaryINDEX｜will
| 2003年03月31日(月) | 年度替り |
明日から新年度です。
「うわっ早っ！！」とか思ってしまうのは、年をとった証ですな。
さて、２００３年もすでに３ヶ月が経過したけど、自分自身に何かしらの進歩が見られただろうか…。
何だか停滞しているような…いやむしろ後退しているのか？
振り返ってみると、総じてダラダラ〜っと過ごした時間、すなわち「何をしていたのか説明がつかない時間」が多かったような気がする。
ある程度の知識を得られたかも知れない。
何がしかの能力を身に付けられたかも知れない。
いつまでも若さが尽きないのであれば、今のままでもいいだろう。
しかし、今この時も確実に「老いている」のだ。
４月１日。
大抵の企業では、入社式が行われる日です。
今から１１年前、俺はどんな気持ちでその日を迎えたんだっけなぁ。
あの時に比べて、俺はちゃんと成長できているのかなぁ。
| 2003年03月29日(土) | 小ネタの日 再び |
「シンデレラ その幸せ」
執事：「さあ、そなたにこの靴が履けるかな？」
靴を履く、みすぼらしい少女。
執事：「…おお、この娘の足にぴったり合いますぞ、王子！」
王子：「では、君があの夜の…」
少女に歩み寄る王子。
少女：「ああ、王子様…！」
少女も立ち上がり、足を踏み出す。
その時
シンデレラは レベルがあがった！
ちからが２あがった！
すばやさが５あがった！
たいりょくが３あがった！
うんのよさが１あがった！
さいだいＨＰが３あがった！
さいだいＭＰが１５あがった！
ザラキのじゅもんをおぼえた！
少女：「……は？？？」
王子：「おい執事、これは一体…」
執事：「…も、申し訳ありません。間違えて『幸せの靴』を持ってきてしまったようで…」
少女：「…私にとっては、都合がよろしかったですわ」
シンデレラは ザラキのじゅもんをとなえた！
ままははの いきのねを とめた！
いじわるあねＡの いきのねを とめた！
いじわるあねＢの いきのねを とめた！
ああシンデレラよ、屍の山を築き、血塗られた道を行かんとするそなたの目には、一体何が映るのか？
…って、自分で何書いてんだか、わけわからなくなったな。
| 2003年03月28日(金) | プラモデル |
昭和５０年代後半、いわゆる「ガンプラ」が大ブレイクしました。本放送は数字もサッパリで打ち切りになった「機動戦士ガンダム」ですが、再放送でブレイク、映画にもなりました。ガンプラブームは、その頃に発生したものと思われます。
「プラモデル」というものは、兄貴の「宇宙戦艦ヤマト」のキットで見ていましたが、自分で組み立てたのは「ガンダム」シリーズが最初でした。プラモデビューは、確か１／６０「シャア専用ザク」だったと思います。もっとも、組み立てはほとんど兄に頼りましたが。
モノアイにムギ球（極小の電球）を仕込んで発光するようになっていました。当時はＬＥＤなんて使えなかったんでしょうね。子供心に「おおっすげぇ光ってる」などと感動していたものです。
当時の価格帯は、
１／１４４ ￥３００〜５００
１／１００ ￥７００〜８００
１／６０ ￥２０００〜２５００
てな具合になっていました。
その頃は、アニメ画をそのままキット化していたため、「腰の装甲で足の可動域がめっちゃ狭い」「足首が動かねぇ」「武器が両手で構えられない」「肩が回らない」など、ディスプレイ時のポージング制限が凄まじく、たいがいは直立不動で飾られたものでした。
小さいキットは単色形成であったため、ガンダムは真っ白、ザクは緑色、グフは真っ青でした。着色する技量もなく、そのまんまでした。それでも満足してましたねぇ。
しばらくして、ガンプラ熱が冷めた頃、今度は「軍艦プラモ」に目覚めました。
初めて組み立てた「戦艦 武蔵」は、乾電池とモーターで水上航行可能であり、風呂の中を突き進む「武蔵」の勇姿に、「おおっかっこいい〜」などと感動したものです。２５メートルプールでやってみたかったなぁ。
さすがに着色するまで入れ込んではいませんでしたが、一番大きい「大和」（￥６０００）も組み立てました。棚の上に飾っておいたら、猫に落とされて小破しました（笑）
しばらくプラモから離れていましたが、「ガンダム」のマスターグレード・モデルの登場で、再びプラモ熱に火が着きました。
その品質の高さに、思わずため息。価格も、
ガンダム 昔：￥７００ 今：￥２５００
ゲルググ 昔：￥８００ 今：￥３０００
ドムなんて￥４０００っすよ。昔は￥８００だったのに。５倍だよ５倍。ま、中身を見て納得したけど。
さすがにパーフェクト・グレードまでは買えないなぁ。作る時間もないし。
３つほど手付かずで置いたまんまになってるしなぁ。
今も、時間があるとプラモ屋に足を運ぶ。
小遣いを握り、プラモ屋に向かった子供の頃の胸躍る感覚が、想い出される。
| 2003年03月25日(火) | 二度寝大王 |
基本的に、寝る事は好きです。二度寝も好きです。それで遅刻した事がないってのは不思議ですな。
日ごろの習慣からか、日曜でも７時には目覚めてしまいます。３時頃まで起きていたにも関わらず、です。
しかしそんな日は、昼寝の時間がとても長くなります。
朝一でユーザーと待ち合わせで、４時起きなんて時もあります。そのせいか、たまに何でもない時に４時に目覚める場合があります。当然二度寝です。一度目覚めると、もう寝付けないって人もいるようですが、俺の場合は即座に眠れます。
「あぁあと３時間は眠れるなぁ〜」とか言って、実にいい気分です。
運転中も眠くなります。わりと危険ですが、今流行りの「睡眠時（略）群」とは異なります。客観的に見ても、呼吸障害を起こすような体型ではありません。「寝不足」か「寝すぎ」のどちらかでしょう。
そんな時は缶コーヒー。イチオシは「Ｒｏｏｔｓ」のアロマブラック。味と香りが抜群。冷たくても香りが立つのは、缶コーヒーでは唯一でしょう。
次点はジョージアの「エンブレム」。ホットだといい香りがします。味も良し。
寝る事が好きですが、寝る事以上に好きなことも色々あります。
それはゲームであったり、読書であったり、友人と飲み明かすことであったりします。
さて、明日は４時起きで富良野出張。もう寝ます。
| 2003年03月24日(月) | 小ネタの日 |
「金の斧 銀の斧 化学編」
ボチャ〜ン！！
「あぁっしまった！大切な斧を泉に…」
ボワワァ〜ン（神様登場）
「若者よ、そなたが落としたのはＡｕの斧か？Ａｇの斧か？それともＦｅの斧か？」
「………は？？」
「金の斧 銀の斧 工学編」
ボチャ〜ン！！
「あぁっしまった！大切な斧を泉に…」
ボワワァ〜ン（神様登場）
「若者よ、そなたが落としたのはセラミックスの斧か？チタニウム合金の斧か？それともカーボンフラーレンの斧か？」
「………は？？？？」
「金の斧 銀の斧 危険物編」
ボチャ〜ン！！
「あぁっしまった！大切なものを泉に…」
ボワワァ〜ン（神様登場）
「若者よ、そなたが落としたのは金の放射性廃棄物…ってお前これ不法投棄だろ！！」
ズギャギャギャァーーーー！！（天罰）
…ま、面白いかどうかは別として。
しかし、「金の斧」もらってうれしいかね。木、切れないじゃん。
それを売って、新しい斧を買えって事か？
| 2003年03月23日(日) | 太らない生活習慣 |
食事にはあまり気を遣わないラクリですが、定期的にトレーニングを実施しているせいか、今のところ「太る」という言葉とは無縁です。
半月ほどサボると、わき腹あたりが「ぶにょん」ってな感じになりますが、集中トレーニングで２〜３週間くらいで戻ります。落とす方が時間が掛かります。
俺は比較的「太る」体質だと思います。しかし今まで体重が７５kgに達したことはありません。
運動でカロリーをまめに消費しているのも要因でしょうが、一番の理由は、「食べる」という行為にあまり執着がないため、と思います。
スナック菓子は好きですが、１週間で１袋空けるかどうかです。ポテチのファミリーパックを一人でたいらげます。
ケーキやチョコパフェなども好きですが、ひと月に１回くらい食べれば満足です。ショートケーキ４個など、かなり多量に食べますが。
仕事の休憩時には必ず缶コーヒーやジュースを飲みますが、この程度の糖分は、ほとんど脳の活動で消費されるでしょう。
牛肉よりも、脂肪の多い豚肉を好んで食べます。この分は、日々の運動で何とか消費されているのでしょう。
今のところは、摂取と消費で、うまい具合にバランスが取れているようです。ダイエットサプリやビール酵母などとは、無縁の生活です。
通販で「ブルワーカー」を購入したのが始まり。
俺の筋トレ習慣も、もうすぐ１０年が経とうとしています。
| 2003年03月20日(木) | 特撮いろいろ |
年代別…で書こうと思ったけど、俺の場合特撮は年齢に関係なくコンスタントに観ているので、分けようがないんですわ。
っつー事で、記憶に残る作品を挙げていきましょう。
おぼろげに記憶に残る、和製「スパイダーマン」。コスチュームデザインは日米共通のようだが、様々なアングルからの決めポーズや、巨大ロボットに搭乗して戦うなど、日本テイストの仕上がり。
そして、５人１チーム＋巨大ロボットという構成の初代作品、「バトルフィーバーＪ」。メンバーの一人は、戦闘服をクリーニングに出している間に、敵の襲撃を受けて命を落とすという、何とも情けないエピソードがありました。
ロボットは鎧武者のような風貌で、武器は巨大な日本刀。敵を剣でぶった斬るというお約束は、昔っからだったんですねぇ。
続く「電子戦隊デンジマン」「太陽戦隊サンバルカン」は、シリーズの中で唯一の同一時間軸のストーリー。「デンジマン」の敵ボスが「サンバルカン」で復活、というエピソードがありました。
「超電子バイオマン」は、一連の戦隊シリーズの中でもかなり硬派なストーリー。
・敵のボスは、同じ地球人。
・「超帝国ギア」と「バイオハンター・シルバ」、２つの敵からの攻撃
・仲間（イエローフォー）の死
・父（敵ボス）と息子の悲しい再会・別れ
と、とても子供向けとは思えませんなぁ。
当時はゴールデンタイム（１９：００）に特撮を放送するという、現在では考えられない事をしていました。
テレビ朝日系列の「宇宙刑事ギャバン」「宇宙刑事シャリバン」です。
アップテンポのオーケストラをＢＧＭに、決めウエポン「レーザーブレード」で敵を叩き斬るシーンは、「水戸黄門」でいう印籠、「暴れん坊将軍」でいう「成敗！！」と同様、非常に溜飲の下がる思いがしたものです。
３本目「宇宙刑事シャイダー」は…何かヘンだったので割愛。あれはシャイダーの相棒のミニスカに人気があったのであって（略）
その後も「スピルバン」「ジャンパーソン」「ジャスピオン」など、似たようなものが続きましたが…あまり観なかったような気がします。
「ウルトラマン」シリーズは、すべて再放送で観ました。自宅には、なぜか８ミリ映写機用の「ウルトラマンＡ」のフィルムがありました。当然無声でした。
唯一リアルタイムで観ていたのは、「ウルトラマン８０」です。あきらかに１９８０年放送です。直球です。
家からちょっと離れた大型スーパーで、着ぐるみショーが開催されたのを覚えています。怪獣と戦わされました。一緒に写真を撮りました。サイン入り下敷きをもらいました。
ちょっと系列が異なるところでは、「星雲仮面マシンマン」「兄弟拳バイクロッサー」という作品がありました。あまり観てませんが。
その後の「電脳警察サイバーコップ」に、すっかりハマってしまいました。特撮の技術は最低でしたが、サイバービット（戦闘服）のスタイリッシュなデザインに心魅かれたものです。
「仮面ライダー」シリーズで観ていたのは、「スカイライダー」と「スーパー１」です。内容はあまり覚えていませんが。
倉田てつを氏主演の「ＢＬＡＣＫ」「ＢＬＡＣＫ ＲＸ」は、きっちり観ていました。ライダーなのに４輪車に乗ってたりしてましたねぇ。終盤で全ライダー集結！ってのもありました。
平成の仮面ライダー「クウガ」と「アギト」は、ＴＶシリーズのＤＶＤ全巻所有しております。でも「龍騎」はアウトです。何だか遊戯王みたいで。
現在放送中の「５５５」と書いてファイズと読む、は、序盤から実に興味深いストーリー展開。「アギト」より面白いかも知れません。
未だ気になっているのは、劇場版「仮面ライダークウガ」は本当に出来るのか？という事。待ち望む人は、けっこういると思うんですけどね。
| 2003年03月19日(水) | 春眠 暁を覚えず |
最近、９時くらいに急に眠くなったりする。
風呂に入ると多少眠気が覚めるけど、遅くとも１０時半には就寝。
そのまま６時半までノンストップ睡眠。夢は見ているかも知れないけど、全然憶えなし。
寒さも和らぎ、睡眠に適したシーズンなのか？あまりの健全さに、我ながら呆れ気味。もうちっと夜更かししてもいいんでないの？
土曜でもこんな感じ。こんなんで飲み会なんぞに行ったら、一杯飲んで枝豆食ってるそばから船漕ぎそうだな。
最近、ちょいと読書から遠ざかっているな。読みたい本はたくさんあるし、小説書くためにも参考文献に目を通しておきたいけど、今の俺にとって、本は格好の導眠剤。読んでるそばからｚｚｚ…
| 2003年03月17日(月) | 月へ想いを馳せる |
今宵の月明かりはとても明るい。道に落ちている１００円硬貨を見つけられそうなくらいに。
こんな夜は、部屋の明かりを消し、月の光を浴びながら冷酒を飲みたくなります。月見酒は、なにも９月だけではありません。
人類最初の月面探査「アポロ計画」の終了から、早や３１年。有人探査を終えてからも、多くの無人探査機が月に送り込まれ、月面の探査は概ね終えたと言えるでしょう。
２１世紀を迎え、人類は再び月への有人飛行を果たさねばなりません。
人口はさらに増え、資源はやがて枯渇し、環境も悪化の一途をたどります。
宇宙開発は、次世代へ未来の望みを託す、我々の果たすべき義務の一つです。
現在建造中の「国際宇宙ステーション」を足掛かりに、月面への往復手段を確保。月面に施設を建設し、宇宙服なしで活動可能な空間をつくる。地表は激しい気温変化及び宇宙放射線があるため、地下に居住スペースを設ける。資源は当然現地調達。地球と同様の資源が得られると思われる。
そのうち、月から地球を見ながら団子を食う時代が訪れるのかなぁ、などと考えながら、月明かりを浴びつつ酒を飲む。「お月見」ならぬ「お地球見」ですな。
しかし、宇宙開発には様々な困難が付き物。それについては、また後日。
| 2003年03月16日(日) | 除雪作業 |
今朝、屋根に上ってみたら、１メートルくらいの積雪にゲンナリ。ここ最近は暖かい日が続いたから、けっこう解けてると思ってたのに…
「やれやれ」とか言いながら除雪作業にとりかかるが、最下層には厚さ数センチに及ぶ氷の層が…
さすがに全体の除雪は無理なので、浸水の箇所の真上あたりを重点的に除雪。
…なんだ、ここは雨どいになってるんだ。屋根から壁の中を通ってるのか？
まさかここから浸水…？ほかに雪解け水が見られる箇所はないしなぁ…
原因調査は、やっぱり業者に頼んだ方がいいのかなぁ。
無落雪住宅も良し悪しだな。
| 2003年03月14日(金) | 雨漏り |
お…押入れの天井から水が！！
屋根の上の雪解け水だと思われるが…まだ築１０年なのに。
そんなわけで、日曜は屋根に上って原因調査＆除雪。
最近の陽気で、雪は少ないと思うけど、凍っているかも。
屋根には亀裂でも入っているんだろうか。
会社の高所作業車をこっそり借りて（…こっそり？）屋根に上がるとしよう。
| 2003年03月13日(木) | 世代別アニメ考察 |
老いも若きも、男も女も、幼い頃は誰しも「アニメ」に夢中になった時期があったはずです。
いい年になっても、秀逸なアニメ作品に感動する事もあるでしょう。
最近の劇場版「ドラえもん」は、ラスト付近でジワッと来る場面があり、「おおっといけねぇ」などと目頭を押さえたりする事もあります。
さて、世代によって心に残るアニメ作品はそれぞれ異なることでしょう。
今年で三十路を迎える俺の場合、代表作はやはり「機動戦士ガンダム」でしょうか。放送された時、俺はまだ５〜６歳くらいだったため、詳細なストーリーを知ったのはかなり後でしたが。あとは同じ時間枠で放送された「ダンバイン」「ザブングル」「エルガイム」などが記憶にあります。
５つ上の兄の場合、まずは「宇宙戦艦ヤマト」にハマり、その後「ガンダム」にどっぷりと浸かっていたと記憶しています。プラモデル（いわゆるガンプラ）の収集は言うに及ばず、アニメセルの模写までやってました。入れ込みようが違います。当時、もし現在のような「アニメ学院」なるものがあれば、兄はアニメ絵師になっていたかも知れません。
昭和５０年代は、ロボットアニメが主流でしたねぇ。「ゴッドマーズ」や「ゴッドシグマ」など、合体ものが次々と登場。「ガンダム」以降は、「ダグラム」「ボトムズ」など、いわゆるリアルロボット系に移っていきました。
その後、海外からは「トランスフォーマー」が参戦。異星から来たのに、何で地球の乗り物に変形するんだ？と疑問に思ったものです。しかも敵の大将は「ワルサー」に変形…って誰があんたを持つんだよ。その副官はテープレコーダーに変形…って非常にかさばる。
しかしなかなか人気が出まして、かなり長い間放送されましたねぇ。
さて、女の子ものも少々…
「キャンディキャンディ」は…ちょいとベタだな。
「魔女」シリーズって、ありましたね。「魔女ッコメグ」「ミンキーモモ」「クリーミィマミ」など。現在は「おじゃ魔女どれみ」が放送中ですね。
う〜ん…そのくらいしか思いつかないなぁ。
さて、次回は「特撮」を考察します。
| 2003年03月12日(水) | 管理者 |
本日昼、夜羽氏より共同ＨＰ「ＣＥＲＢＥＲＵＳ」の運営を仰せ使いました。夜羽氏は今後しばらく、山に籠もってＣＧ作成に精を出すそうな。
ＡＬＢＡＲＤはモーレツに忙しそうなので、とりあえずは俺一人で切り盛りせねば…って、あまり大した事はしなくてもよさそうだな。
今のところは自分とこの小説を早いトコ書き上げて…っと。
余裕が出来たら、タイトルもちょこっと作り変えてみようかな。
ビルダーの使い方、もっと研究しておかないとなぁ。
さて、明日は４時起きで留萌出張。もう寝まス。
| 2003年03月10日(月) | 犬ブーム |
最近は、某消費者金融のＣＭの影響からか、小型犬特にチワワに人気が集まっているようですな。
成犬になってもそれほど大きくならず、室内飼いも楽々。地域によっては「チワワグッズ専門店」などもあるようで。
でも、俺は犬にはあまり興味はありません。
つぶらな瞳で見つめられても、「どうする？」「どうもしねぇよ」です。
そういや、猫がブームに、ってのはないねぇ。
犬好きとおなじくらい猫好きな人がいるはずなのに。
| 2003年03月09日(日) | 照明から水！？ |
土曜の夜となると、たいていは寝る前にゲームなどして、２時頃に電源を切って就寝、ってのがお決まりとなっています。
たまに、「ゲーム」が「読書」であったり、「ネット」であったり、「物書き」であったりしますが。
んで、昨夜もゲームを終え、電気を消してさて就寝…
闇に包まれた瞬間、床面にボタボタボターっと水が落ちる音が！！
そして、手に触れると何がしかの暖かい液体が！！
「※△○�堯錙堯漾�？」
若干の混乱をきたしながらも、照明を点ける。
照明のスイッチのヒモを伝って、水がダラダラダラ〜って…
「あ…雨漏り！？」
急ぎ電灯のカバーを取り外す。天井を確認するが、水が漏れ出た痕跡は全くない。
まさか蛍光管から…ってそんなわけない。
頭をひねりながら、１階まで水を捨てに行く。
ぞーきんで床を拭きながら、色々と考える。
１．朝起きると、窓に結露がよくたまる。
２．部屋でトレーニングをして汗をかくと、湿度が上がると思われる。
３．カバーの内側に結露が発生しても、なんら不思議ではない。
４．それが徐々にたまってゆく。
５．ついに臨界点突破。
…って、可能性としては、これしか考えられない。
合唱などしている俺としては、適度の湿度は喉を守るために必要だけど、そんなにダバダバになるまでは…ねぇ。
| 2003年03月06日(木) | わかさぎ釣り |
今日は特にネタがないので、先月の事でも書いておこう。
同級生や従姉夫婦と連れ立って、初のわかさぎ釣りに行きました。
っつーか釣り自体初めてのようなものだったけど。
前日、初めて「釣具店」に足を運ぶ。季節柄、当然のごとく「わかさぎコーナー」があった。
さて、とりあえず「仕掛けと竿とエサだけは持って来い」と言われたからな。
まずは仕掛けを探す。１．５号を薦められていたが、なかったので１号を買う。「こんな細い針で大丈夫なのか？」と、素人的心配をする。
続いて竿を選ぶ。いきなり目に入った広告の品。竿とリールと仕掛けが付いて２，０００円弱。俺のような初心者にとっては、実にありがたい。
しかし気になったのが、その商品名…
「プロアクションＸ」
↑のように活字で書くと何て事はないのだが、パッケージの字体は、明らかに火曜の夜の人気番組だ。
エサに関する知識がないので、主催者に電話で問い合わせる。
「サシ」のＳサイズを購入。実物を見るのは久々だった。冷蔵庫に入っていた割には、なかなか元気に動いている。
翌朝４：３０、集合場所より３台に乗り合わせて出発。俺は完全に夢の中にいる時刻だが、市場勤めの主催者にとっては、すでに仕事をしている時刻である。
旭川を出発しておよそ１時間半、雨竜郡幌加内町・朱鞠内湖に到着。
さて準備を…ぐはぁっっ寒！激寒！！
当日はマイナス２０℃を下回る気温（後で知った）。あわてて耐寒装備を追加。しかし、他の釣り人よりも明らかに軽装。ガマンしながら移動。
岸辺より近い場所に休憩用のテントを張り、穴を掘り始める。ま、一面氷なので、どこから湖面なのかはさっぱりだけど。
ドリルの刃先はすでに磨耗し切っているので、人数分の穴を開けるのにかなりの時間を要した。
さてとりあえず準備完了。仕掛けに取り掛かろうと、ポケットからサシの入った袋を取り出すと…おぅ、すでに「フローズンサシ」と化している。さすがは日本最低気温記録保持町。
まぁいいやと、針に引っ掛けて水中に投じる。サシは２つに切って使うといいらしい（後で知った）
開始より１時間。初心者だけに、なかなか当たりが来ない。隣の同級生は早くも６匹を釣り上げている。わかさぎ釣りでは少ない方らしい（後で知った）
しばらくして、初ヒット。大きさもそこそこ。どうにかボウズにはならずに済んだ。
昼までの５時間ほどで、釣果は６匹。ベテランは最低でも５０〜６０は釣っているんだろうけど。
糸をたらしたまま、竿を置いて昼食。炭をおこしてジンギスカンを食べる。
ここで、自宅から持ってきたおにぎりを出すと…案の定「フローズンおにぎり」と化していた。食べづらい。しかも味気ない。
食べ終えて竿を上げて見ると…おおぅっ初のトリプルヒット！！なかなか感慨深いものでした。
結局２時頃で撤収。その日の釣果は１５匹。初めてにしては、まぁまぁかな。
その晩は定番・わかさぎ天ぷらをおいしくいただきました。
| 2003年03月04日(火) | 筋力鍛錬 |
俺の趣味の一つに「筋力鍛錬」があります。
ほぼ毎日、何がしかのトレーニングに取り組んでいます。
周囲からは、よく「そんなに鍛えてどうすんのよ」とか言われますが。
トレーニングにいそしむのは、
１．「運動している時間がない」ではなく「運動する時間を惜しむべきではない」と考えているから
２．身体の性能を、ある一定の水準に保つ事は、人生快適に過ごす要素の一つと考えているから
３．あちこちタルむのは、何となくイヤだから
４．最近何かと物騒だから
…と、↑のような目的意識があっての事です。
内容は、
腕立て伏せ ２０回×４〜６セット（胸筋と三頭筋を交互に）
Ｖ字腹筋 １０回×３セット
背筋 ２０回×３セット
ダンベル（上腕二頭筋） １５回×３セット
スクワット ３０回×３セット
雪が解けたらジョギング追加（３〜４km)
クールダウンに３０分
…
…
やりすぎ？？
| 2003年03月03日(月) | 初web日記 |
そういや、「ＩＴ革命」ってどうなったの？？（遅）
それはさておき、本日から日記書き始めます。どうぞよろしく。
Ｌａｃｒｉｍｏｓａと書いて「ラクリモーザ」と読みます。
略して「ラクリ」とお呼び下さい。
…と、今日は特に書く事もありませんなぁ。
っつー事で、また後日。
