毎日天気が不安定なので
自転車通勤できません。私の自転車は２台とも泥よけがついていないのです。
会社の上司からもらった泥よけが一つ、あるのですが
先週取り付けに挑戦してみましたが、どうも上手くいきません
晴れた日に自転車屋に行って取り付け方法を確認しようと思うのですが
それすらもできない日々が続きます

さて、細々と禁酒＆ダイエットを続けてきたのですが
それも明日が解禁日。体重減少してるかとちょっと期待しつつ
体重計に乗ったならば・・・うーんそんなにへっていない。
体脂肪率も先週に比べて３％もアップしているし・・・
でも体脂肪率って状況によってどんどん変わるみたいだし
体を動かす楽しさに最近目覚めたからこれを機に色々代謝アップに
励みたいと思います

明日は心行くまで飲みで、今から非常に楽しみです