嫌なことがあった時ってどうしたら気分が晴れるのでしょうか？
今日は会社で色々嫌なことがあった一日でした
どうしても気分が晴れません
裏で悪意をもたれるって本当に気分が重くなります
まあ、私も悪いのでおあいこだとは思うのですが
でもああいう内緒で陰険なやり口って、それにこっちに
それがわかるようなやりかたって傷つくよ〜

でも人の相性ってどうしようもないものがあるし
いいことばかりあるわけじゃないし。
まあ根が単純なので落ち込みやすいのですが

今日は久しぶりの人から電話があって、私の心の大師匠が
どうしているか気にしてたよって
言われ、重い気持ちが少し晴れました

寂しいとか嫉妬とかネガティブな感情は
うれしいこと楽しいことで中和されますね
人によってそれぞれですが
自棄酒や煙草とかって私には決してストレス解消にはならないなー