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| 2003年05月15日(木) | 小さな僕の幸せ（？） |
ここんとこ昼と夜との気分の差が大きい。
昼間は自分の能力の無さを痛感して「やっぱり俺って使えない人間なんだろうなぁ〜。あ〜ぁ！つくづくダメ人間だよぉぉぉ」とこれ以上ないくらいに落ち込んだりする。
そして、一日分の精神力使い果たし、その代わりに十分過ぎるくらいのストレスを溜め込んで会社を出る。
夕食を適当に済ませて、ジムに向かう。
プールで何にも考えずにひたすら一時間泳ぐ。
高校の水泳の練習よりも距離的には泳いでるんじゃないかな。
それくらい泳いでいる気がする。
溜まっていたストレスがやがて身体的な疲労に代わり始める。
プールから出る時はそれこそ足元がフラフラしてしまう。
その後サウナに１５分位入って汗を搾り出して、冷水で身体を冷ます。
家へ帰りながら、身体的な疲労感をしっかりと確認。
ストレスは不思議と感じなくなっていて、「よし！明日もがんばってみようかな」と思い始める。
ここんとこ、こんな状態の繰り返し。
でも、こう言うのって「幸せ」って思っていいんだよね？
内容的には決して誇れる出来ではないかもしれないけど、僕的にはかなり助けられたりしてます。
少ないながらＭｙエンピツに登録してくださっている方が居てて、僕の拙い日記に付き合ってくれている事もかなり元気の素になってます。
感謝！です。
朝：メンチカツサンド
ミックスサンド
昼：焼きサバ定食
夜：牛丼
サラダ
間：ソーセージパン
運動：水泳
