昔から寝相の良さには自信があった。
布団の乱れは一切なし。
寝付いたときと同じ姿勢で起きるなんてのも普通でした。
なのに、最近どうも違う。
布団はずり落ちてるは、起きたら身体は痛いわです。
オマケに眠りが浅いのか、幾ら寝ても寝た気分にならない。
睡眠障害か何か起こしてるんだろうか。
今日も７時間ほど寝たのに、起きてからもずっと眠たかった。
今日は早めに寝よう。

たつき ｜MAIL

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