現在午前1時41分。
目が醒めた。

現在午前4時29分。
目が醒めた。

朝一で計った体重、106.4キロ。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
昨日散髪したからか、髪の毛が乾くのが早くて助かる。
さて、ゲームしようかな。
現在午前5時27分。
味噌汁を食べるのは午前8時前後まで我慢しよう。

ライフハックの本に「ToDoリスト」を作って、「やるべき事」「あまりやらなくても良い事」を書いて分けるとやるべきことの作業が捗って良いと書かれていたので、さっそくまとめてみた。
----------
ToDoリスト
【やるべき事】
・週刊誌を消化する。
・ライフハックの本を読む。
・デザイン入門の本を読む。
・GIMPで人物を切り抜く反復練習。
・ゲームをする。
・ebookjapanで好きな漫画を読む。
・定期的に腕を上げて肩、肩甲骨のリハビリを行う。

【あまりやらなくても良い事】
・人気の動画を観て(フォントの使い方等)研究する。
・色んな動画をチェックする。
・YouTubeで趣味レベルの動画を漁る。
・自分で作った動画を何度も観返す事。
・日常的に習慣化する英語の勉強。(気になる言葉がある時にだけ調べれば良いレベル。)
----------

現在午前8時00分。
味噌汁を作った。
胚芽もち麦入り白米も炊きあがった。
やっと朝ごはんが食べられる。

現在午前8時30分。
朝食を食べたら眠くなってきたな・・・

長ネギ2本とブナシメジ2袋買ってくる。

買い物に行ってきた。
コンビニで今週のマガジンがまだ2冊売れ残っていたので、この前雨の日に買ってグシャグシャになったので改めて買い直す事にした。
320円勿体なかったけど・・・

奥のが今週水曜に買ったマガジン38号で、手前のが今日買ったマガジン38号だ。
グシャグシャになった方は読まずに処分しようと思う。

現在午後12時28分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲もう。
今日のメニューは母直伝の卵焼き、それとブナシメジのソテーと具沢山味噌汁、胚芽もち麦入り白米だ。
久しぶりにいつもと違うメニューを作った。
でも夜中も今さっきと同じメニューになる予定だ。
とても美味しかった。

現在午後19時46分。
夕食を食べたので寝る前の薬を飲む。
明日からまたキャベツの温野菜生活に戻る。
ソテーとか毎食食べてたらサラダ油で太りそうだもんな。

現在午後20時21分。
眠くなってきたのでシャットダウンして寝ようと思う。

現在午後22時33分。
目が醒めてしまった・・・