現在午前0時00分。
目が醒めた。
昨日は現実が悲しすぎたからか、楽しい夢を沢山見た。

現在午前3時00分。
目が醒めた。

そろそろ切れそうなので今日はもち麦を買ってくる。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
さっぱりした。

「KIPPO」の新刊が発売されてた。
また金曜日まで待って半額で買いだな。

また寝てた。
現在午前7時43分。

明日明後日と整形外科に行かないといけないから、今日のうちに精神科にも行っておくか。
頓服がもう20本しか残っていなくて、今日明日明後日と3日間をしのげる自信が無いからな。

現在午前10時06分。
内科に行ってきた。
「都合によりしばらく休診します」と張り紙が出ていた。
前回、先生が凄く具合が悪そうで、助手の人に「先生具合悪そうですが、大丈夫ですか？」と尋ねたところ「大丈夫ですよ。ありがとうございます」と返されたが、やはり先生は体調を崩してしまったのかな、と思う。
心配だな。
その後精神科に行き、頓服をまた100本出してもらってきた。
精神科と薬局でそれぞれ「何か精神バランス崩すような事があったんですか？」と聞かれたので、7年くらい前に亡くなってしまったかもしれないネット友達の事を今更ながらに思い返してボロボロ泣いた事を告げた。
これまでの7年間、パニック障害とか日常的に受ける誹謗中傷や粘着行為で自分の事でいっぱいいっぱいだったけど、それらも落ち着き、ちょっと余裕が出てきて思い返す事が出来るようになり、それで寂しくて涙が止まらなくなった事なんかを告げた。
薬局のおばちゃんは「余裕が出来た事によって心を整理しているのかもね」みたいに言ってたな。
そんな感じ。
9月にはコロナワクチンを打たないといけないのだが、内科が休診だしどうしよう。
そうでなくても内科で出してもらっている脂肪肝の薬が切れかけているのだが・・・

現在午後12時31分。
昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。

現在午後12時52分。
今からちょっとライフハックの本を読んで勉強する。

現在午後13時13分。
眠くなってきた・・・
爪切りをした。
シャワーだけ浴びてこようかな。

現在午後13時57分。
ちょっと寝る。

現在午後15時18分。
良く寝れた。

ライフハックの本を250項目中109項目目まで読み終えた。
色んなウェブサービスが紹介されていたりしてタメになる。
現在午後16時48分。
ちょっとゲームしようかな。

昨日はめっちゃ泣いたけど、なんだか今日は落ち着いてるな。
どういう事だろう。

母が今日未明午前2時48分にツムツムでハートを送ってきて以来、スマホを触った痕跡が無かったので「大丈夫？」とLINEを送ってみた。
耳鳴りもするしちょっと心配だ。
現在午後19時41分。
夕食を食べたので寝る前の薬を飲もう。
耳鳴りがすると書いたとたんにパタリと耳鳴りが止んだ。
何なんだろうか。

母から即返事が来た。
病院と薬局に行って遅くなっただけ、との事。
とりあえず良かった。

現在午後20時05分。
寝る前の薬を飲んだ。

寝よう。

現在午後22時47分。
起きてきた。
ちょっとゲームしようかな。