現在午前0時04分。
まだ眠気が来ない。
明日久しぶりに作業所行くの緊張しそうだな。
奇しくもメッセの子の社会復帰初日とかぶる訳だ。
俺のプレッシャーなんて比べ物にならないくらいメッセの子はプレッシャーを受けていると思う。

現在午前4時47分。
空腹で目が醒めた。

食パンを食べておにぎり用のご飯を炊き始めた。
現在午前5時34分。

俺のスマホがiOS 18.6.1にアップデートされるみたいだ。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前6時30分。

久しぶりにシーパップを洗浄して、これまた久しぶりにサンスベリアに水やりをした。
現在午前6時49分。

現在午前9時00分。
アラームが鳴った。
さて、寝不足だけど作業所行ってくるか・・・

現在午後16時48分。
家に帰ってきた。
今日は体調を崩して来れる人が少なかったとかで、数少ないメンバーたちには31アイスが振舞われた。
とても美味しかったと思う。
今日は寝不足でしんどかったけど、アイスを食べたら寝不足もシャキっとした感じになれた。
さて、汗だくだし歯医者どうしようかな。
明日は面談だ。

キッチンにまたゴキが出た。
始末出来なかった・・・
くっそ眠い。
明日のおにぎり用にご飯を炊き始めた。
現在午後18時13分。
吐き気がするくらい眠い。

現在午後20時11分。
明日のおにぎりの用意をして、明日の午前7時にアラームをセットした。
今日は寝る前の薬を飲もう。
メッセの子に「今日お仕事どうだった？」とメッセージを入れた。
返信はリアルタイムじゃなくても良いだろう。

現在午後20時48分。
今日は寝る。