現在午前0時07分。
起きて来た。

現在午前3時04分。
また寝てた。

また寝てた。
現在午前4時58分。
そろそろ起きるか。

結局また寝て、アラームの音で起きて来た。
現在午前7時00分。

今日は降水確率70％か。
今日雨降るおかげか、明日の万博が晴れで良かった。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前8時36分。
9時になったら出ようと思う。

今日は作業所で鬼滅の話をしてこよう。
鬼滅を観終えた後、劇場のトイレで「あの狛治のところ、泣けたなぁ」と言い合っている人たちが居たが、隣の隣の席の良い場面になるごとにお菓子袋をピリピリ開ける野郎のせいで、あまり感動出来なくて悔しかった・・・

現在午前8時59分。
今日はなんだかしんどいな・・・
明日休むから今日は何が何でも通所しなきゃとは思うのだが・・・
体力が枯渇している。
嫌な夢を見たからかもしれない。

グッタリとしているし、どうしよう。
昼からにしようかな。

ただの鬱かもしれない。
鬱は朝がしんどい物だ。
気力を振り絞って出かけてこようかな。
どうするべきか・・・
通所確定日ではないとは言え、通所してしまえばへばっている訳にはいかないので、無理せず休んでおいた方が申し訳なくて済むかな。

割と昼から通所する人も居るし、午前中は死ぬ気で休んでおくか。
YouTubeの眠れる曲でも流しながら。

明日は万博なので、ここで体調を崩すわけにはいかない。
午前中は休んでおこう。

以前、ゆうきが「体力つけるには白いご飯を食べたらいい」と教えてくれたので、今日の昼ご飯にと握っていたおにぎりを食べた。
ちょっと体力が戻った気がする。
今朝見た夢じゃ、そのゆうきが俺の事を誹謗中傷するような罵詈雑言を発しまくっている、という嫌な夢だったんだけど。

かなり早いが、昼食を食べたので昼食後の薬を飲んだ。
現在午前9時41分。
今日作業所に行けそうなら午後から行くし、行けなさそうなら大事を取って休んでおく。

おこじょとちょっと話してた。
現在午後12時18分。
体調もちょっと良くなってきたし、午後からの作業に向けて出かけてくる。

現在午後16時51分。
家に帰って来た。
午後からだけど、作業所に行ってきて良かったと思う。
というのも、今日から新しい仕事が始まったし、新しい催し物のアンケートに参加出来たりしたからだ。
郵便受けに就労支援の受給者証更新の通知が着ていたが、明日の万博に行ってから、後日記入する事にする。

明日万博に持って行くもの一覧。
・スマホ
・スマホのモバイルバッテリー
・キャップ
・日傘
・障碍者手帳
・昼の薬
・Xのつじさんの地図
・ペットボトルに入れた水3本

夕食後に21時までおこじょとゲームする事になった。
俺は明日があるので、21時過ぎたら寝る前の薬を飲もうと思う。
現在午後18時14分。
まだ40分は猶予があるから、ちょっと横になっていようかな。
まだ帰ってきてから少しも横になっていない。

今日でドスパラでWindows10のPCを購入してからちょうど9年だ。
注文したのがちょうど9年前の今日の日で、まだ届いてから9年は経過してない。

おこじょとゲームで遊んでた。
明日があるので切り上げて、今日は寝る前の薬を飲んだ。
現在午後20時54分。

現在午後22時20分。
寝る。